胃出血俗稱上消化道出血，40%以上是由胃、十二指腸潰瘍導(dǎo)致，工作過度勞累、日常飲食不規(guī)律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發(fā)病;其次是急性出血性胃炎導(dǎo)致的胃出血，這兩種原因?qū)е碌奈赋鲅蟛糠纸?jīng)過正規(guī)治療后都能得到有效救治。另外是肝硬化導(dǎo)致的胃出血，肝硬化病人一般都會發(fā)展成食管胃底靜脈曲張，如果再食用粗糙食物、情緒過度刺激，食管胃底的靜脈血管爆裂就會發(fā)生大出血。胃出血的死亡率高達(dá)10%。

　　引起胃出血的原因是什么?

　　1.常見原因：最常見的消化性潰瘍并出血潰瘍是指胃腸粘膜發(fā)生炎性缺水，通常與胃液胃酸的消化作用有關(guān)，病變穿透了粘膜肌層，或者是更深層次而發(fā)生的出血。

　　2.急性糜爛：性出血性胃炎，比如患者長期口服刺激胃的藥物，如阿司匹林，非甾體抗炎藥物應(yīng)急外傷導(dǎo)致了一個急性糜爛性出血性的胃粘膜損傷而出血。

　　3.胃癌導(dǎo)致的出血。

　　4.肝硬化導(dǎo)致的胃食管胃底靜脈曲張破裂出血。

　　總結(jié)上述四個原因，是上消化道出血最常見的原因，胃出血的原因也是非常多的，最常見的就是上述四種原因，像胃潰瘍十二指腸球部潰瘍等情況，其他的情況，比如像食管胃底靜脈曲張破裂出血，胃底橫徑動脈破裂出血叫都市病，這些疾病的出血量都是比較兇猛的，而且有的時候一次性的出血，當(dāng)時就會導(dǎo)致失血性休克導(dǎo)致死亡，一般來講出現(xiàn)胃出血多數(shù)都是一個黑便的特點(diǎn)，除非嘔血量，出血量特別大，出現(xiàn)了嘔血，會嘔出咖啡色樣的物質(zhì)或者鮮血黑便，主要是一個柏油樣便，其次表現(xiàn)出嘔血的情況，一般為咖啡色樣的顏色，而且一般出血量有的多有的少，嚴(yán)重的出血可導(dǎo)致一些休克。急性胃出血是上消化道出血最常見的原因，約占70%左右，引起急性胃出血常見疾病也無非就是潰瘍，胃癌，出血性胃炎及口服阿司匹林，考地松等藥物引起的急性潰瘍，嚴(yán)重?zé)齻笫中g(shù)導(dǎo)致的應(yīng)激性潰瘍而導(dǎo)致的胃出血。

　　那么胃出血平時需要注意一些什么呢?

　　1.飲食有規(guī)律

　　很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

　　本身患胃病的人應(yīng)盡量做到定時進(jìn)餐，每日可定時進(jìn)食5~6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過度擴(kuò)張;進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病情嚴(yán)重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿塾幸种莆杆岱置凇⒋龠M(jìn)潰瘍愈合的功能。

　　2.注意飲食衛(wèi)生

　　吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，會使胃容物排出延遲，進(jìn)而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因?yàn)榫浦幸掖紝ξ刚衬び蟹浅４蟮拇碳ぷ饔?，胃受到刺激后會出現(xiàn)較強(qiáng)的收縮、擴(kuò)張等運(yùn)動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現(xiàn)生命危險。

　　3.保持精神愉快

　　胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強(qiáng)，并善于從困境中解脫自己。

　　溫馨提示：以上就是煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院胃腸專家關(guān)于“患有胃出血的注意事項(xiàng)”的簡單介紹，希望可以對您有所幫助，對于自己的腸胃朋友們一定要重視起來多加呵護(hù)，注重平常飲食健康，祝您身體健康。

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