胃痛食欲不振怎么辦?現(xiàn)在的人們無論是上班的工作一族，還是在上學(xué)的學(xué)生黨，大多數(shù)都生活在快節(jié)奏的生活中，人們在做事情的過程中往往是非常匆忙的，對于很多沒有時間做飯或者是不做飯的人而言，外賣就成為了一個便捷的選擇，火鍋在現(xiàn)在年輕人的生活中也是非常的受歡迎，長此以往下去就會出現(xiàn)胃痛食欲不振的情況，那么胃痛食欲不振怎么辦?

　　下面還將為你帶來五種適合胃痛吃的食物。

　　1、生姜。生姜在我們平時來說，作為一種做菜的時候的佐料 是比較多的，因為生姜有祛寒去腥的作用。但是同時生姜還是一種很有營養(yǎng)的食物，對胃痛的人來說尤其好，胃痛的時候吃點生姜能夠有一定的緩解作用。

　　2、蘋果。蘋果可以說是一種非常常見的水果了，而且基本上是屬于一年四季都能夠買到的東西。蘋果的營養(yǎng)價值比較高，有很多的好的物質(zhì)在蘋果里面。而蘋果也能起到調(diào)節(jié)腸胃的作用，所以有胃痛的人可以經(jīng)常吃點蘋果，會有一定的作用。

　　3、西紅柿。西紅柿是一種很好的食材，可以當(dāng)水果生吃也可以作為一種蔬菜煮熟吃，西紅柿炒蛋相信很多人都吃過。西紅柿里面有很多有機酸，這對減輕胃的不適很有好處，堅持吃西紅柿還能夠?qū)ξ副谟斜Ｗo作用，因此胃痛的人可以多吃西紅柿。

　　4、南瓜。南瓜是一種很好的蔬菜，產(chǎn)量也很可觀，南瓜里面有很多有益于我們胃部的物質(zhì)存在。是適合胃痛患者吃的一種食物，但是需要注意的是，南瓜的皮是不適合吃的，因為很難消化，所以胃有問題的人最好削皮，然后就可以做來吃，不管是煮粥還是直接蒸熟都是可以的，簡單又方便。

　　5、花生?；ㄉ且环N很好的食物，在平時可以當(dāng)做零食，也可以拿來做菜。花生對胃痛的人很有好處，能夠起到溫養(yǎng)胃部的作用。

　　藥物治療：

　　對于胃痛程度輕微的人而言，在平時的生活中注意飲食休息是能夠緩解病癥的，那么胃痛情況嚴(yán)重的，嚴(yán)重影響到了人正常飲食休息的胃痛情況，常常夜間因為胃痛難以入睡，白天精神萎靡沒有食欲的人群，應(yīng)該及時到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，配合醫(yī)生的治療方案，進(jìn)行藥物調(diào)理和治療，以免錯過最佳的治療時間，導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

　　煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院溫馨提示：胃痛食欲不振怎么辦?腸胃對于人體是非常重要的，人體每天攝入的食材都是通過腸胃進(jìn)行消化吸收的，進(jìn)而維持人體正常的生理活動，因此在生活中一旦出現(xiàn)胃痛食欲不振的情況要多加注意。長期胃不好可以用蒂柯舒益渭通舒茶進(jìn)行養(yǎng)胃，養(yǎng)胃需平時注意飲食和生活習(xí)慣!胃炎患者注意不要吃過飽、極渴喝水，晚飯要少，宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物。如果癥狀還是比較嚴(yán)重，建議要到正規(guī)醫(yī)院就診。

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