作者:煙臺醫(yī)大胃腸醫(yī)院 日期:2020-09-05 15:48:39
從廣義角度說,胃潰瘍是指發(fā)生在胃角、胃竇、賁門和裂孔疝等部位的潰瘍,是消化性潰瘍的一種。消化性潰瘍是一種常見的消化道疾病,可發(fā)生于食管、胃或十二指腸,也可發(fā)生于胃-空腸吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室內(nèi),因為胃潰瘍和十二指腸潰瘍最常見,故一般所謂的消化性潰瘍是指胃潰瘍和十二指腸潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因為既往認(rèn)為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對黏膜自身消化所形成的,事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一,還有其他原因可以形成消化性潰瘍。由于胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨床癥狀有許多相似之處,有時難以區(qū)分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍,因此往往診斷為消化性潰瘍,或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍在胃或十二指腸,那就可直接診斷為胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
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1、須堅持長期服藥
由于胃潰瘍是個慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn),便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。一般來說,一個療程要服藥4~6周,疼痛緩解后還得鞏固治療l~3個月,甚至更長時間。
2、避免精神緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。
3、講究生活規(guī)律,注意氣候變化
胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化添減衣被。
4、注意飲食衛(wèi)生
不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生,做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽,是促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。
5、避免服用對胃粘膜有損害的藥物
有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重胃潰瘍的病情,應(yīng)盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫(yī)生說明,改用他藥,或遵醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應(yīng)。
6、消除細(xì)菌感染病因
以往認(rèn)為胃潰瘍與胃液消化作用有關(guān),與神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)能失調(diào)有關(guān),因而傳統(tǒng)療法是,制酸、解痛、止痛。有些胃潰瘍是由細(xì)菌感染引起的,最常見的是幽門螺桿菌。建議采用抗生索治療。
7、補(bǔ)充維生素
要多吃富含維生素E和維生素C的蔬菜和水果。注意吃新鮮蔬和水果,多飲牛奶,盡量戒煙戒酒。一日三餐定時不暴飲暴食,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。所以想要有效的預(yù)防腸胃疾病。首先一定做到有個好的飲食習(xí)慣,其次有一個良好作息習(xí)慣,再然后就要加強(qiáng)鍛煉。最主要的是不要熬夜。盡量做到早睡早起因為這樣能讓身體休息調(diào)養(yǎng),這樣自我控制的結(jié)果是有一個良好的身體才能更好的工作。
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